19 January, 2019 Moda, beleza e lifestyle

Máscaras naturais para o rosto

Hi Beautis! Máscaras naturais para o rosto!

Máscaras naturais para o rosto! Chocolate, Iogurte, Mel, banana…

Olá minhas queridas. Apresentações primeiro, sou a Joana, Blogger no “Mamã Mãos-Livres“, o que em bom português quer dizer “Mamã Mãos-Livres“. De certeza que já me conhecem de alguma que outra menção que a nossa querida Neuza me faz nos seus insta stories. Ou talvez tenham ido dar uma espreitadela ao meu Blog quando fiz a entrevista à Neuza. Já seja que estejas familiarizada com o meu blog ou não, deixa-me que te comente que além de abordar, e muito, a temática da maternidade, bebés e infância, outro tema que exploro e adoro partilhar com o mundo é o da Cosmética e Beleza Natural. Adoro tudo o que seja natural e responsável com o meio que nos rodeia. É por isso que hoje quero partilhar convosco uma super máscara facial com o ingrediente mais amado por todas nós (ou pelo menos por mim); o Chocolate. Porém, estejam atentas às restantes máscaras naturais para o rosto.

máscaras naturais para o rosto

Sim, leste mesmo bem. Chocolate. É impressionante a quantidade de ingredientes que temos ao nosso dispôr nas nossas cozinhas. Ingredientes esses que uma vez correctamente misturados, fazem maravilhas à nossa pele.  Esta máscara de chocolate é comestível, elaborada a partir de Cacau e outros ingredientes facilmente encontrados na snossas cozinhas. Se te falta algum destes ingredientes na cozinha, garanto-te que vais desejar que nunca mais te faltem na dispensa. Esta é uma boa maneira de tornar a ta pele muito mais saudável de uma maneira super saborosa. 

“Hmm, fazer um smoothie ou tratar minha pele? Talvez duplique a receita e faça as duas coisas!”  máscaras naturais para o rosto

BENEFÍCIOS DO CHOCOLATE PARA A PELE

O Cacau aqui é o ingrediente estrela. É rico em antioxidantes, magnésio, selênio, manganês, zinco, cobre, potássio, fósforo, ferro, cálcio, ácido pantotênico, ácido fólico, B6, nicaína e riboflavina. Todos estes minerais, e outros componentes, trabalham em conjunto para evitar danos às células da pele e reparar a pele danificada.

A cafeína presente no cacau  aumenta a circulação na pele, reduzindo as manchas  vermelhas, e tonifica a pele para uma aparência mais firme. A teobromina é outro antioxidante encontrado no cacau que estimula menos que a cafeína, mas que é conhecido por aumentar o fluxo sanguíneo na pele. 

Esta máscara de chocolate é completamente comestível, e eu que admitir, é muito difícil resistir à tentação de lamber a tigela. É tão saudável para comer como o é para o nosso rosto, pelo que podes comer um pouco enquanto esperas para lavar o rosto.

máscaras naturais para o rosto

BENEFÍCIOS DA BANANA PARA A PELE

Eu adoro comer banana com chocolate. Para mim são uma fusão comestível incrivel. E resulta ser que para uma máscara facial também. Sim, sim, temos que ter muito cuidado de não comer a máscara toda e deixar algo para o rosto (LOL). As bananas são ricas em vitamina C, B6, folato, riboflavina, magnésio, potássio, manganês e niacina. (Para não mencionar a vitamina A, tiamina, selênio, ferro e ácido pantotênico em doses menores).

Um estudo interessante encontrou níveis extremamente elevados de dopamina antioxidante na casca e na polpa das bananas. As bananas também contêm uma variedade de antioxidantes polifenóis que ajudam a proteger as células e preservar a integridade das células do corpo.Sou uma fã de usar bananas no meu cuidado da pele. Amo os efeitos da banana na pele. Se não gostas de banana, põe mais iogurte em vez da banana.

máscaras naturais para o rosto

BENEFÍCIOS DO IOGURTE PARA A PELE 

O melhor iogurte para usar é derivado de leite de vaca alimentada em pasto, porque este tipo de leite possui cerca de 62% mais de ômega-3 antiinflamatório. Se bem que qualquer iogurte natural pode servir, já que o iogurte também é rico em probióticos, cálcio, vitaminas A e D, B12, B2 e fósforo.

BENEFÍCIOS DO MEL PARA A PELE 

O mel é naturalmente antibacteriano, o que o torna óptimo para os tipos de pele com tendência acneica. O mel é anti-inflamatório, ajuda a tirar e a prevenir manchas, equilibra o pH e limpa os poros. É altamente hidratante e combate os sinais do envelhecimento, aumentando a firmeza e diminuindo as imperfeições da pele. Magnifico, não é? Ora vamos lá ao que realmente interessa.

RECEITA DE MÁSCARA FACIAL DE CHOCOLATE

INGREDIENTES

  • 2 colheres de sopa de cacau em pó 
  • 1 iogurte 
  • 1 colher de chá de mel
  • ¼ banana

INSTRUÇÕES

  1. Amassa a banana com um garfo e adiciona o resto dos ingredientes.
  2. Aplica generosamente a mistura de chocolate no rosto e pescoço.
  3. Após 10-20 minutos, lava a máscara facial.

E já está, agora é só desfrutar de uma pele excelente. Espero que gostes, e não te esqueças de contar-nos a tua experiência quandoa  proves. 

Costumas fazer máscaras caseiras deste género? Que outras máscaras costumas fazer em casa?

Talvez te interesse lêr: Manchas na pele: 6 Receitas caseiras e 9 Truques de beleza caseiros e baratos

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