18 February, 2019 Moda, beleza e lifestyle

Como encontrar felicidade nas coisas simples

Hi Beautis! Como encontrar felicidade nas coisas simples da vida!

Como encontrar felicidade nas coisas simples da vida! – O poder da simplicidade!

O essencial é invisível aos olhos! O meu pai sempre me disse isso quando eu era criança. Na altura não percebia muito bem o que ele queria dizer, mas pela energia emanada por ele, sentia que era algo importante. Depois, anos mais tarde, ao ler o Principezinho as peças do puzzle começaram a se encaixar. E passado mais algum tempo percebi perfeitamente ao que ele se referia!

Hoje em dia somos estimulados a assistir a vidas que parecem perfeitas, e quase que somos forçados a promover eventos de vida espectaculares, com muitos expectadores e palmas! Esquece isso! Isso não existe! É vazio! A felicidade reside nas pequenas coisas, nos pequenos gestos, nos pequenos momentos, a felicidade é ouvir a chuva e estar em casa debaixo de uma manta quentinho e beber um chocolate quente.

Neste artigo partilho como encontrar felicidade nas coisas simples da vida, espero que sejam inspiradoras, e espero muito que as cultives na tua vida, e que sejas feliz!

Como encontrar felicidade nas coisas simples da vida

Como já deves ter percebido, a maioria das sugestões têm a ver com a natureza, na verdade, estarmos conectados com a natureza ajuda, e muito, no nosso bem estar. Se estas triste saí de casa e dá uma caminhada num parque ou numa mata, vais ver que em poucos minutos já vais sentir grandes melhorias.

Como encontrar felicidade nas coisas simples da vida

Posicionamento:

Claro que podes estimular a felicidade e criar estes momentos para promoveres momentos felizes, todavia, ser feliz é também um processo, sobretudo de disciplinar a nossa mente. Perante um evento na nossa vida temos sempre a possibilidade de escolher de que lado vamos estar perante aquilo, podes ver o copo meio cheio ou meio vazio. É uma questão de posicionamento.

Mudar ou aceitar:

Se algo não te faz feliz podes sempre mudar, e se não poderes fazer nada, tanta aceitar. E acredita que tudo nesta vida passa, às vezes é só preciso ser paciente e esperar que as coisas se resolvam naturalmente.

Como encontrar felicidade nas coisas simples da vida

Expectativas:

Muitas vezes não estamos felizes por culpa exclusiva nossa. Criamos expectativas relativamente a determinado assunto, e esperamos que aquilo seja como desejamos. Se sair mais ao lado, já consideramos que é algo negativo. As coisas são como são, tenta não projectar muito, na maioria das vezes, as coisas nunca acontecem como nós imaginamos.

Coisas e sítios:

A felicidade não está nas coisas nem nos sítios. Podes estar na Tailândia e estar extremamente infeliz, ou podes estar num sitio péssimo e viver um momento de felicidade extrema.  felicidade também não está nas coisas, elas não te trazem felicidade.

Como encontrar felicidade nas coisas simples da vida

Espero muito que te inspires com estas dicas! Sê a tua melhor amiga, trata-te bem, e cria momentos felizes contigo!

Durante a minha pesquisa para este artigo descobri um vídeo muito interessante e que me inspirou muito para escrever este post, se quiseres vê-lo está aqui.

Poderás ter interesse: Benefícios da caminhada; Ansiedade – o meu testemunho e dicas para melhorar; Yoga facial; O segredo da felicidade e Minimalismo – Como começar.

Banner
Related Posts

Qualidade de vida: 11 mantras

Hi Beautis! Qualidade de Vida! Qualidade de vida: 11 mantras ! Costumo dizer que temos a responsabilidade de sermos nossos...

Coisas que aprendi em 2017 – Carta para o nosso Ego!

Hi Beautis! Coisas que aprendi em 2017 – Carta para o nosso Ego! Coisas que aprendi em 2017! Hoje decidi falar-vos...

Simplifica a tua vida: As melhores apps

Hi Beautis! Simplifica a tua vida! Simplifica a tua vida: As melhores apps! Às vezes gosto de fazer uma limpeza ao...

10 formas para simplificares a tua vida!

Hi Beautis! 10 formas para simplificares a tua vida! 10 formas para simplificares a tua vida! Costumam dizer que a...

Limpezas da Primavera – Dicas

Hi Beautis! Limpezas da Primavera! Limpezas da Primavera – Dicas! Hoje perto das 23:00 a Primavera irá nascer! Um novo ciclo...

Mindfulness: Como desligar nas férias?

Hi Beautis! APRENDE A DESLIGAR DE TUDO NAS FÉRIAS Mindfulness nas férias! Se tens ansiedade e dificuldade em estar a...

Como dormir bem! PASSATEMPO: Almofada Pikolin

Hi Beautis! Como dormir bem! Como dormir bem! PASSATEMPO: Almofada Pikolin Dormir bem é crucial para que possamos estar plenos...

Dia dos namorados – Surpresas para um dia a dois

Hi Beautis! Dia dos namorados! Dia dos namorados – Surpresas para um dia a dois! Todos os dias são bons para celebrar o...

Insónia: O que fazer quando não consegues dormir

Hi Beautis! – Insónia! Insónia, o que fazer?! Ter insónias é normal, nem sempre temos os ciclos acertados, não é necessário...

8 Mantras para a tua organização pessoal

Hi Beautis! Organização pessoal! 8 mantras para a tua organização pessoal! Certamente que já deste por ti a admirar alguém...

Alcançar objetivos: 5 mantras para ter foco

Hi Beautis! Alcançar objetivos! Como alcançar objetivos e estar focado! Setembro, o mês do regresso à escola ou do trabalho, o...

11 mantras Budistas para uma vida mais leve

Hi Beautis! Vida mais leve! Mantras Budistas e uma vida mais leve! Fico fascinada com a simplicidade dos ensinamentos Budistas. Cada...

Caminhada – Benefícios para corpo e mente

Hi Beautis! Caminhada! Benefícios da caminhada para saúde e mente! Já vos aconteceu estarem a conduzir e quando dão por...

Como ter mais energia – 4 dicas!

Olá a todos! Hoje a rubrica é escrita por Rafaela Monteiro e vamos falar sobre como ter mais energia! Como ter...

O Tabu do Elogio – Uma pratica em extinção

O Tabu do Elogio! Em plena Era da Informação, somos constantemente bombardeados com novas informações e pesquisas. Em quantas dessas...

Comments

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *