Espiritualidade e estilo de vida

8 dicas para simplificar a vida

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Hi Beautis! Simplificar a vida!

Formas para Simplificar a vida!

Uma das grandes frustrações é não termos tempo para fazermos tudo aquilo que precisamos e gostaríamos. O dia a dia é demasiado corrido, e andamos sempre a uma velocidade estonteante. De certa forma somos vitimas do nosso estilo de vida, porém, há coisas que podemos fazer para simplificar a vida e para estarmos mais organizadas. Inspira-te nestas dicas para simplificares a tua vida!

Simplificar a vida

1. Minimalismo e a nossa roupa

O teu guarda roupa parece que ganha vida própria? Tens sempre muita dificuldade em escolher aquilo que vais vestir? Faz uma selecção periódica para destralhares aquilo que tens a mais. Arruma a tua roupa de forma a que seja fácil visualizares aquilo que tens.

2. Computador, e-mails e redes sociais

Tira um tempinho para limpares o teu computador, especialmente o ambiente de trabalho, cria pastas e arruma os ficheiros. Para quem me segue no Instagram sabe que eu tenho feito unfollower a muitas newsletter´s que já não tenho interesse em receber. Segue quem te inspira e faz uma limpeza a perfis que já não te acrescentem.

Simplificar a vida

3. Money, Money

Organizar as finanças traz muitos benefícios. Tenta ver todas as saídas do teu dinheiro e entradas. Assim terás consciência real daquilo que se passa com o teu dinheiro. Todos os meses mal recebas coloca um valor numa poupança, nos meses de maior aperto faz esta poupança à mesma, nem que seja com 1€, desta forma, terás este hábito bem intrínseco na tua rotina.

4. Revistas e livros

Essa pode ser difícil, mas é necessária. Ainda à uns meses deitei quilos que revistas fora, já não as ia ler. Relativamente aos livros confesso que é me deveras difícil. Mas lá está, cada um no seu processo e com os seus timings.

Simplificar a vida

5. Caixa de medicamentos

É importante fazeres uma revisão aos teus medicamentos, arrumá-los e sobretudo, veres a validade de cada um.

6. Na casa de banho

Faz uma limpeza aos teus produtos de casa de banho. Deita embalagens fora, dá prioridade de uso aos produtos que já estão abertos.

Simplificar a vida

7. Frigorífico

Tudo o que está fora do prazo deita fora. Uma vez por mês tira tudo o que tens no frigorífico e limpa-o bem limpinho. Irás aumentar a sua esperança média de vida e aumentar a probabilidade de teres os teus alimentos protegidos. Para evitares que os alimentos se estraguem podes congelar. Costumo congelar fruta para fazer os smoothies. Por outro lado, quando vou ao mercado comprar legumes e fruta se me deparar com uma boa promoção nas bananas, por exemplo, como mais e congelo.

8. Exames médicos e documentos

Arranja um local onde possas organizar os teus documentos. Cá em casa eu uso um dossier largo e separadores como usava na escola. Todos os anos faço também uma limpeza ao dossier, para deitar fora aqueles papeis que já não preciso.

Simplificar a vida

Poderás ter interesse: Aplicações que simplificam a tua vida; 8 mantras para a tu organização pessoal e 5 mantras para teres mais foco.

 

2 Comments

  1. Catarina Sofia

    17 Outubro, 2017 at 10:13 pm

    Boas dicas linda 😀

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