Alimentação e desporto

PLANTA SOJA – a minha opinião

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Hi Beautis! – PLANTA SOJA!

PLANTA SOJA!

Quando vi esta campanha no site da Youzz fiz questão de concorrer. Fiquei muito curiosa com o ADN desta planta soja. Vejamos o que a marca diz:

Planta Soja é o creme vegetal para barrar que te proporciona verdadeiros momentos saborosos. É 100% vegetal, sem óleos de soja geneticamente modificados, sem glúten, rica em Vitaminas A, D e E, com Ómega 3 e também com ácido fólico. Tem ainda baixo teor de sal. É uma escolha inteligente e equilibrada nutricionalmente e agora com um novo sabor – o melhor do mercado!

PLANTA SOJA

Achei muito interessante a marca criar este produto de origem vegetal, mais propriamente de soja. Apesar de ter uma alimentação maioritariamente à base de vegetais, sempre fugi à soja. Seja ao leite de soja, ou outro produto que tenha como principal ingrediente a soja. Gosto de soja, e considero uma excelente alternativa a produtos de origem animal. Todavia, a maior parte da soja do nosso planeta é geneticamente alterada. Este é o motivo que me leva a excluir tudo que tenha soja.

Ao ler a descrição desta planta soja, achei muito interessante a marca mencionar que a soja que usa não é geneticamente modificada.

A Organização Mundial de Saúde recomenda uma ingestão diária de gordura, de cerca de 30% do valor calórico total. As gorduras asseguram as funções vitais do nosso organismo. No entanto, é fundamental saber escolher as gorduras mais saudáveis, dando prevalência às de origem vegetal, como os cremes vegetais para barrar. As gorduras insaturadas são por excelência as melhores face às saturadas, como as de origem animal. Assim, os cremes vegetais representam a opção saudável.

Após estas semanas onde estive a experimentar esta nova planta soja, aquilo que mais posso realçar é o sabor fantástico que tem. Tem uma textura super cremosa.

De todos os produtos semelhantes que já experimentei, este diferencia-se por ter um sabor muito agradável, 100% dos óleos provêm de sementes de plantas, isento de glúten, sem óleo de soja geneticamente modificado e tem baixo teor de sal.

 

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